Entenda o que é febre e quando se preocupar
A febre é uma reação natural do corpo a infecções e inflamações, funcionando como um mecanismo de defesa para combater agentes nocivos.
Quando falamos de crianças, a febre pode gerar ainda mais dúvidas e preocupações. Uma das perguntas mais comuns entre pais e cuidadores é: “A partir de quanto é febre em crianças?” ou até mesmo “37 graus já é febre?”.
Neste artigo, vamos esclarecer essas dúvidas com informações baseadas em fontes confiáveis e explicar como identificar e lidar com a febre nos pequenos.
Afinal, febre a partir de quanto?
De acordo com especialistas, a febre é caracterizada por uma elevação da temperatura corporal acima do normal, que pode variar ligeiramente dependendo do método de medição. Geralmente, considera-se:
Temperatura normal: entre 36°C e 37°C.
Estado febril (ou febrícula): entre 37,1°C e 37,9°C.
Febre: a partir de 38°C.
Febre alta: acima de 39°C.
Vale ressaltar que a febre não é uma doença em si, mas um sintoma. Ela sinaliza que o corpo está reagindo a algo, como uma infecção viral ou bacteriana, inflamação ou até mesmo desidratação.
A dra Bruna Mello, pediatra infantil, indica sempre "observar a criança e se ela apresenta prostração, sonolência, inapetência, mal estar e, nestes casos, medicamos" Cuidado com a febrefobia! Se não houver sinal de alarme associado, deve-se hidratar e deixar a criança com roupas fresca e observar.
Mas 37°C não é febre?
Muitos acreditam que 37°C já indica febre, mas isso não é verdade na maioria dos casos. A temperatura corporal pode variar ao longo do dia devido a fatores como atividades físicas, ambiente quente ou frio e até mesmo o horário — costuma ser mais baixa pela manhã e mais alta no final da tarde e à noite. Em crianças, essa variação é ainda mais pronunciada.
Por isso, temperaturas próximas a 37°C, especialmente se medidas em locais como axilas, geralmente não indicam febre. O método de medição também é crucial:
Axilar (debaixo do braço): valores acima de 37,2°C podem indicar febre.
Oral (boca): acima de 37,5°C.
Retal (ânus): acima de 38°C.
Timpânico (ouvido): acima de 37,8°C.
Como medir a temperatura corretamente?
Escolher o termômetro e o local certo para medir a temperatura do seu filho é essencial. Aqui estão algumas dicas:
Termômetros digitais são os mais indicados, pois são precisos e fáceis de usar.
Método axilar: Posicione o termômetro firmemente debaixo do braço da criança, com o braço próximo ao corpo, e aguarde até o bip do dispositivo.
Método retal: Use com cuidado, aplicando lubrificante, para evitar desconforto. É o método mais preciso em bebês e crianças pequenas.
Método oral: Mais utilizado em crianças maiores. Certifique-se de que a boca esteja fechada durante a medição.
Febre em crianças: quando se preocupar?
A febre nem sempre é motivo de alarme. Muitas vezes, é uma resposta saudável do corpo a uma infecção leve e não requer intervenção médica imediata.
Porém, há situações em que é importante buscar orientação médica. Na dúvida, contate seu pediatra!
Bebês menores de 3 meses: Qualquer temperatura acima de 37,5°C deve ser avaliada por um médico.
Crianças de 3 a 6 meses: Febre acima de 38°C ou febre persistente por mais de 24 horas.
Crianças acima de 6 meses: Febre superior a 39°C ou febre que dura mais de 48 horas.
Sinais de alerta: sonolência excessiva, dificuldade para respirar, irritabilidade extrema, manchas na pele ou febre acompanhada de convulsões.
Como lidar com a febre?
O tratamento da febre deve ser focado no conforto da criança, e não apenas na redução da temperatura. Algumas orientações incluem:
Hidratação: Ofereça líquidos com frequência para evitar desidratação.
Roupas leves: Evite agasalhar demais a criança; isso pode aumentar a temperatura.
Banhos mornos: Nunca use água fria ou gelada, pois isso pode causar desconforto.
Medicamentos antitérmicos: Como paracetamol ou ibuprofeno, apenas com recomendação médica e na dose correta.
Evite métodos sem comprovação científica, como colocar compressas de álcool, que podem ser perigosas.
Febre recorrente ou persistente: o que pode ser?
Se a febre vai e volta ou persiste por mais de alguns dias, isso pode indicar uma condição subjacente que precisa de avaliação médica. Entre as causas possíveis estão infecções bacterianas, viroses resistentes ou até mesmo doenças autoimunes.
Agora é importante observar o comportamento do seu filho, tão importante quanto monitorar a temperatura. Crianças com febre que continuam brincando, comendo e interagindo normalmente geralmente não requerem intervenção imediata.
Por outro lado, se houver sinais de alerta ou dúvidas sobre como proceder, não hesite em procurar um pediatra. A febre, quando bem entendida, deixa de ser um motivo de pânico e se torna apenas mais um sinal do corpo pedindo atenção e cuidado.
Se gostou deste artigo, compartilhe com outros pais e cuidadores para que mais pessoas saibam como lidar com a febre nas crianças!
*da redação do Conversas Maternas
Comments