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Conversas Maternas - Eduardo Duarte

PIPOCA DOCE: COMO FAZER


Sexta-feira é dia de receitinha por aqui! A pipoca é um dos quitutes mais querido pelas crianças e não tem segredo na hora de fazer. A versão do doce assunta As mães. Mas é muito fácil de fazer. Eu vou te mostrar. É muito simples!

Você pode estar pensando, mas não é muito calórico? Mas é claro que não é pra exagerar! No fim de semana, pode! Afinal, temos que deixar a criança ser criança e vivenciar as coisas da idade.



QUANTAS CALORIAS A PIPOCA DOCE TEM?

Depende! Esse número pode variar um pouquinho. A quantidade de calorias em 100g de pipoca doce vai depender da receita utilizada para prepará-la, mas em média, pipoca doce contém cerca de 500 a 600 calorias por 100g.


É importante lembrar que a pipoca doce geralmente é feita com açúcar, manteiga (e xarope de milho! dependendo de onde você comprar) o que aumenta significativamente seu teor calórico. É recomendado consumir pipoca doce com moderação como um lanche ocasional e incluir outras opções mais saudáveis na dieta, como frutas, vegetais e grãos integrais. Pegou a dica?

FILME COM PIPOCA: CINEMA EM CASA

Aproveita e já escolhe um filminho pra assistir com os filhos e criar memórias afetivas da família.


Quem é que não gosta de fechar as cortinas, reunir a família e fazer um cineminha em casa?

Então, anota já a receitinha de como fazer a pipoca doce e prepare o ambiente pro fim de semana,



RECEITA DE PIPOCA DOCE

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de milho para pipoca

  • 10 colheres (sopa) de açúcar

  • 10 colheres (sopa) de água

  • 10 colheres (sopa) de óleo


Modo de preparo

  1. Em uma panela, coloque todos os ingredientes. Tampe e deixe começar a estourar, mexendo a panela de vez em quando para movimentar os grãos

  2. Quando o intervalo entre o estouro das pipocas for de três segundos, apague o fogo e reserve. Espere esfriar para que seus convidados não se queimem com o melado de açúcar!


Bom fim de semana!


Equipe do Conversas


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