Podcast: Conversas Maternas estreia a nova temporada
Novos encontros, novas conversas
Outubro foi um mês muito especial para o Conversas Maternas! Estreamos nossa 3ª temporada com três encontros que me fizeram rir, me emocionar, aprender e, principalmente, refletir sobre as tantas transformações que atravessamos ao longo da vida.
Falamos sobre maternidade solo, potência feminina, identidade, ninho vazio, climatério e saúde emocional. Assuntos diferentes, mas que têm algo muito importante em comum: a necessidade de olhar com mais carinho para as mulheres que existem por trás de cada mãe.
Se você ainda não conseguiu acompanhar nossos episódios, preparei um resumo dessas conversas e os links para assistir quando quiser. 🌷
🎙️ POTÊNCIA FEMININA | Maytê Piragibe
Maternidade solo, autonomia e a coragem de se reinventar.
Mais de 20 anos depois de dividirmos as manhãs da TV Globinho, recebi a querida Maytê Piragibe para uma conversa cheia de reencontros, histórias e reflexões.
Falamos sobre os desafios e as alegrias da maternidade solo, carreira, sobrecarga, rede de apoio e a importância de preservar nossos sonhos.
Maytê compartilhou sua experiência como mãe da Violeta e trouxe uma perspectiva que merece ser lembrada: a maternidade solo não se resume às dificuldades. Também pode ser um caminho de descobertas, autonomia e fortalecimento pessoal.
Uma conversa para quem já precisou se reinventar e encontrar força em momentos inesperados.
▶️ Assista ao episódio com Maytê Piragibe:
🎙️ DEPOIS DO NINHO VAZIO? | Carol Peluffo
Quem somos nós além da maternidade?
Com quatro meninos em casa, Carol Peluffo sabe transformar o caos da rotina em boas histórias e muitas risadas! 😂
Mas, entre brincadeiras sobre os famosos “457 gritos por dia”, conversamos sobre culpa materna, julgamentos, solidão, casamento e autocuidado.
E chegamos a uma pergunta que ficou ecoando em mim: quando nossos filhos crescerem e seguirem seus próprios caminhos, quem seremos nós?
O ninho vazio ainda é uma fase futura para Carol, mas refletir sobre ele desde já nos lembra da importância de continuar cultivando interesses, relações e sonhos próprios.
Porque amar profundamente nossos filhos não significa deixar de olhar para nós mesmas.
▶️ Assista ao episódio com Carol Peluffo:
MENOPAUSA E MATERNIDADE TARDIA | Com Flávia Barbora e ërica Siqueira
E quando a maternidade tardia e o climatério acontecem ao mesmo tempo?
Insônia, cansaço, irritabilidade, esquecimentos, calorões… Como saber o que faz parte da sobrecarga cotidiana e o que pode estar relacionado às mudanças hormonais?
Recebi a endocrinologista Dra. Flávia Barbosa e a psicóloga e psicanalista Érica Siqueira para uma conversa esclarecedora sobre as transformações físicas e emocionais da mulher.
Falamos sobre maternidade depois dos 40, saúde mental, névoa mental, reposição hormonal, rede de apoio e a importância de buscar acompanhamento profissional.
Também compartilhei algumas experiências pessoais dessa fase — porque informação e bom humor podem caminhar juntos, mesmo quando o assunto é desafiador! 🥵😂
Uma conversa importante não apenas para quem já vive o climatério, mas para mulheres que desejam compreender melhor o próprio corpo e se preparar para os próximos ciclos da vida.
▶️ Assista ao episódio com Flávia Barbosa e Érica Siqueira
O que essas três conversas me ensinaram?
Que a vida da mulher está sempre em movimento. A maternidade nos transforma, os filhos crescem, os relacionamentos mudam, o corpo atravessa novas fases e nós também precisamos nos redescobrir.
Mas existe algo que não deveria mudar nosso direito de sermos cuidadas, ouvidas e acolhidas. É por isso que o Conversas Maternas existe. Para lembrar que não precisamos enfrentar sozinhas os desafios de criar filhos, nem os desafios de continuar sendo quem somos.
Espero que essas conversas façam companhia a você, tragam informações importantes e despertem boas reflexões.
Compartilhe os episódios com uma amiga, irmã, mãe ou outra mulher que possa se identificar com essas histórias.Às vezes, uma conversa chega exatamente quando a gente mais precisa dela.
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💗 Toda quarta, uma nova Conversa nova, às 20h!
Com carinho,
Geovanna Tominaga
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